不登校の復帰後は大丈夫？経験者が語ります。
不登校の復帰後は大丈夫？について、不登校引きこもり経験者が語ります。
不登校は仮に学校に復帰できたとしても、それでもう心配ないという事ではありません。
もし親でしたら、「また子どもが不登校になったら」と心配になるのは自然な事です。
また、本人（子ども）も、「継続して学校に行けるのか？」と不安になるものです。
今回は、不登校から復帰しても無理をせずに過ごす為に気を付ける事をお伝えしていきます。
不登校で復帰後は大丈夫ではない
不登校になって学校に復帰できたとしても、その後は大丈夫という事ではありません。
その理由は、不登校になる要因を解決したり、要因となる出来事がなくなったり、軽減出来ていたり、または、問題は解決してないけど学校を休み体も心も少しリフレッシュできたかという、それぞれの状況により、不登校の復帰後に気に掛けたり気を付ける事が変わってきます。
ですので、復帰後も不登校になる要因を意識し、解決する努力や学校や支援者への相談などを継続し続ける事が、再び不登校になったりする事を防いだりし、再び不登校になったとしても早く適切に対応する事ができます。
私も中学2年生の頃に学校へ復帰しましたが、最初に不登校になったきっかけは、学校の先生が怖い、同級生からのイジメ、少ない友達との不仲がありました。
しかし、何とか中学2年生で一度復帰する事ができましたが、中学3年生の9月頃から再び不登校になり、その時の要因は、クラスの勉強に付いていけず孤独や孤立を強く感じ受験モードに入った学校やクラスに行く事が耐えれず負担になっていたからだと思います。
このように復帰後もストレスや負担に感じる要因は変わってくるので、戻ったから大丈夫という事ではなく、親子で気に掛けて必要なサポートを頼っていきましょう。
復帰後もストレスや不安を溜めないようにしよう
復帰後もこれらのようにストレスの要因が変化したり、特に勉強面では不登校期間分の遅れが出てきたりするので、復帰後は勉強に付いていけなくて学校に生きづらくなったり、孤立を感じやすくなります。
だからといって、不登校になったら何が何でも勉強をさせるという方法も、限界を超えてストレスや不安を抱え不登校になった子どもにとって、さらに追い込んでしまいますし、子どもとしては、勉強＝学校のイメージが強いので、学校を思い出すから勉強を避けたいという事もあります。
ですので、再び学校に行っても新たなストレスや負担になる事が起きる可能性があるという事です。
子どもは誰か言える学校の先生や支援者に親。
親は学校の人や支援者などに不安やストレスを伝える事ができる関係を築く事が大切になってきます。
もし、自分で溜めこんで気持ちや思いを誰にも伝えれないでいると、落ち込んだりイライラして、親子の関係が悪化したり再び不登校になったりします。
まとめ
不登校の復帰後は大丈夫？について、不登校引きこもり経験者が語りました。
不登校から復帰しても、その後の過ごし方や相談が大切になってきます。
不登校やひきこもりは、自分だけや家族だけで対応するのが難しい事です。
身近に信頼できる方がいましたら、勇気を出して思いを伝えてみましょう。
世の中には建て前や理想論だけの対応をする人や支援者もいますが、この地球のどこかにあなたとしっかり向き合って一緒に考える支援者もいるので、その人達を頼ったりしてみて下さいね。
もしこの記事を読んで、
・どう関わればいいのか分からない
・理由が分からない状態にモヤモヤしている
・子どもが急に話さなくなり不安だ
・一人で考えるのがつらい
と感じた方は、
個別での相談も行っています。
無理に学校へ行かせる方向にまとめる相談ではありません。
あなたやご家族の状況や気持ちを
丁寧に整理しながら、
今後の選択肢を一緒に考える相談です。
相談することで、
・気持ちが整理できる
・第三者の視点で客観的に見られる
・親子の関わり方のヒントが得られる
といったメリットがあります。
※個別相談について
社会福祉士として、市の支援機関で18年以上、
引きこもり・不登校の訪問相談支援に携わってきました。
オンラインでの家族・本人向け個別相談を行っています。
まずは 無料メール相談からでも大丈夫です。
詳しくは【個別相談のご案内】をご覧ください。
ここまで読んでくださり、
ありがとうございます。
不登校やひきこもりの状態では、
「今すぐ何かを始めなければ」
と焦る必要はありません。
ただ、もし
・学校の勉強から長く離れていて不安がある
・再登校や次の一歩に向けて、少しずつ準備したい
・家でできる学び方を知っておきたい
そう感じたタイミングが来たときのために、
自宅でできる勉強方法をまとめた記事があります。
無理に読む必要はありません。
「今の自分（子ども）に合いそうか」を考える材料として、
必要なときにだけ参考にしてもらえたらと思います。
⇒不登校やひきこもりでもできる勉強方法をまとめた記事はこちら